Понедельник, Август 26, 2019
Домой СТАТЬИ Как живут пенсионеры в России и Италии?

Как живут пенсионеры в России и Италии?

252
3
Оцените нас в соцсетях:

На lifehacker.ru опубликована моя статья: «Как живут пенсионеры в России и Италии»

Отношение к возрасту

Давайте честно признаемся себе, что боимся стареть.

С ужасом обнаруживаем морщинки в уголках глаз, в панике вырываем первый седой волос.

Покупаем дорогущие крема и колем ботокс.

Изнуряем себя диетами и спортзалом, чтобы тело осталось стройным и подтянутым.

Мы не хотим стареть, потому что боимся стать некрасивыми и немощными, пить таблетки вместо

кофе и вина, носить обувь без каблука и платья, вызывающие ужас.

А про секс вообще промолчим.

При слове «старость» перед глазами встают картины бабушек в платочках, сидящих у подъезда и перемывающие кости соседям, и дедушек с согнутыми спинами, опирающихся при ходьбе на палку.

Кто в здравом уме и твердой памяти не содрогнется!?

А ведь она, эта старость, может быть совсем иной.

Живя на две страны, я с интересом наблюдаю разницу в отношении к возрасту и к неизбежному

старению среди русских и итальянцев.

Что ожидает русского человека по достижении пенсионного возраста?

Еще вчера работающая женщина в мгновение ока превращается в бабушку, которой вручают

внуков в случае, если ей повезло, и оные имеются в наличии.

А вечернее время посвящается разгадыванию кроссвордов под аккомпанемент песен Баскова

и проживанию чужой жизни и страстей в нескончаемых сериалах, идущих по телевизору.

 

Хорошо, если есть в наличие активные подруги, которые вытащат в воскресенье на свежий воздух, чтобы пройтись на лыжах или сходить в баню.

Они же быстренько тебя поставят на место, если решив поднять себе настроение, купишь обновку, на их взгляд неподобающую новому статусу.

-Ты что?? В нашем возрасте такое не носят!!

-Да? А я всегда носила.

-Забудь, ты теперь на пенсии.

Мужчинам — новоиспеченным пенсионерам при наличии дачи обеспечено весенне-осеннее развлечение

на грядках с тяпкой в одной руке и лопатой в другой.

Вот собственно и все «вернисажи».

Такие радужные перспективы заставляют удвоить усилия в попытках удержаться на работе столько,

сколько позволят работодатели.

Кому-то работа вообще заменяет личную жизнь, и ее потеря приравнивается к вселенской катастрофе.

Читайте также:  Как ухаживают за собой итальянки

А ведь выход на заслуженный отдых это замечательное время, когда можно наконец-то заняться тем,

до чего руки прежде не доходили.

Бегать по утрам, брать уроки вокала или игры на гитаре, научиться танцевать.

Вспомните свои юношеские мечты! Самое время наконец-то их реализовать.

И многие, к счастью, так и делают. Начинают заниматься своим здоровьем и правильным питанием, путешествуют по возможности, посвящают свое время тому, к чему лежит душа. Но, как правило, это

делают те, кто поездил по свету и видел другой образ жизни.

Остальные ставят на себе крест, говоря: «Все, жизнь закончилась. Теперь будем только доживать».

Это странно и обидно слышать, ведь  в России по сравнению с Италией, на пенсию выходят раньше,

в более молодом возрасте, когда сил остается больше. Еще можно много успеть сделать из того, что

прежде не удавалось из-за недостатка времени и сил. Например, в Италии пенсионеры (и не только)

любят танцевать.

Кто-то предпочитает  бальные, а кто-то латино-американские танцы. Нравятся танцы в стиле 80-х?

Пожалуйста, идите не дискотеку и танцуйте с молодыми.

Вам никто слова не скажет и косо не посмотрит. А знаете почему?

Потому что человек пришел с желанием и танцует с удовольствием, и заряжает своей энергией

окружающих.

А теперь проведите эксперимент.

Попробуйте спросить свою маму или ее подругу, не хочет ли она пойти потанцевать?

Предполагаю, что ответ будет таким, ибо сама проверяла неоднократно:

«Да, я так любила танцевать в молодости. А куда же я теперь пойду в мои-то годы? Это неприлично»!

Вот кто это определил?

Почему в Италии в 70 лет прилично танцевать, а в России в 60 уже нет?

Потому что старость уже пришла?

В России она действительно наступает очень рано. Сразу после 30.

Не верите?

Знаете, что пишут в карточках женщин, рожающих ребенка после 30 лет?

Старородящая!

В Италии женщин старше сорока, планово рожающих первенца, становится все больше. Почему бы

не рожать, если здоровье позволяет. Да и уровень медицинского родовспоможения очень высокий.

Читайте также:  Готовь сани летом или берегите себя, девочки!

Итальянке и в голову не придет думать о том, что вдруг она не успеет вырастить ребенка, возьмет

да и помрет. Она знает, что все придет в свой час, зачем загадывать.

Недавно в России услышала разговор двух приятельниц.

-Знаешь, я может, замуж за него выйду!

-С ума сошла! В пятьдесят с гаком о замужестве думать! Старость на носу, а ты туда же, замуж!

Вот они, запреты и стереотипы, которые исподволь вкладывают в нас

государство, мамы, бабушки, подруги и СМИ. И мы не всегда отдаем себе отчет в том, насколько

они лишают нас радости и вяжут по рукам и ногам.

А в Италии старыми называют тех, кто перешагнул рубеж в 80 лет.

Все остальные взрослые.

Может быть, и нам пришла пора менять определения, да заодно и от стереотипов отказаться.

Как живут и стареют итальянцы

Интересно наблюдать разницу в отношении к возрасту итальянцев.

Оно диаметрально противоположно российскому взгляду на сей предмет.

В Италии стареть не страшно.

У тебя перед глазами другой образ жизни взрослых людей.

Притом, что всем хочется оставаться молодыми и здоровыми как можно дольше, итальянцы

не боятся стареть.

Они принимают свой возраст, но не сдаются на его милость.

О нем просто не думают.

Работают, помня о том, что всех денег не заработаешь, а до пенсии еще ой как далеко. Зачем же

откладывать что-то на потом?!

Вот и занимаются тем, что любят, не смотря на возраст.

Сказать итальянцу: «Ты уже не мальчик!» это значит оскорбить его.

В ответ обязательно услышишь: «Да мне в душе еще и 18-ти нет!».

И сам совершенно искренне в это верит и живет так, как если бы ему и в самом деле было 18, если,

конечно, здоровье позволяет.

Будет гонять на мотоцикле с друзьями, не смотря на свои седины и животик.

Играть с детьми и внуками в футбол, взращивая новое поколение сумасшедших болельщиков.

Загорать на пляже, не боясь солнца, и выпивая всего лишь на одну чашку кофе в день меньше,

Читайте также:  Как я убегала от Альцгеймера

чем прежде. «Увы, доктор посоветовал».

Ведь разве можно самому себя  по доброй воле лишить удовольствия от чашки эспрессо?

В Италии почему-то считается вредным пить чай, любой.

Вот они и пьют кофе, и живут гораздо дольше, чем русские мужчины. Может быть, их самый

главный

секрет в этом и заключается — жить здесь и сейчас, получая удовольствие от каждого прожитого

дня и от самых простых вещей.

От вкусной еды и бокала хорошего вина, от чашки американо с сигаретой, от лицезрения

красивой женщины, проходящей мимо.

От разговора со случайным собеседником.

От воскресных еженедельных обедов, когда за столом собирается вся семья.

Они умеют дружить и получают удовольствие от общения с друзьями. Особенно трогательно

наблюдать встречи взрослых мужчин, собирающихся съесть пиццу в ресторане сугубо мужской

большой компанией. И ужин это лишь повод собраться всем вместе, чтобы пообщаться,

посмеяться, поделиться проблемами и обсудить спортивные новости.

Они не умеют долго печалиться. Любимая итальянская поговорка звучит так: «Если закрылась

эта маленькая дверь, значит, где-то открылась другая большая!».

Не любят говорить о болезнях или о смерти- тьфу,тьфу, тьфу!

Зато  любят заниматься сексом. И мнение о том, что итальянцы отличные любовники и до

старости способны радовать женщину, не преувеличение, а реальность.

Итальянки, как все рано стареющие южанки, не заморачиваются по поводу прожитых лет. Главное,

чтобы глаз горел, сказала мне одна приятельница, в 60 лет имеющая двух молодых поклонников, с которыми она не только кофе пьет, но и регулярно занимается сексом.

Они любят себя в любом возрасте со всеми морщинами и несовершенствами, считая, что без

недостатков только Бог.

И носят то, что им нравиться, не задумываясь, а могу ли я это надеть?

Главное, что ей нравится, а если вам нет, то это ваши проблемы!

И это не легкомысленное отношение к  жизни, как может быть, вам показалось, а позитивное, ее продляющее.

Как и вкусная здоровая еда.

Как едят итальянцы

Еда для итальянца это святое.Они понимают в ней толк, обожают вкусно поесть.

Любят готовить, а мужчины это делают не хуже, а зачастую лучше женщин.

При этом толстых итальянцев вы практически не встретите.

У них есть несколько важных правил касательно еды, которые стоит взять на вооружение.

Что я и сделала, и вам рекомендую.

Вот они.

  • Ешьте только пищу, которая готовиться непосредственно перед подачей на стол.
  • Это главное правило здорового питания — никакой вчерашней разогретой еды.
  • Пусть это будут всего лишь отварные спагетти, посыпанные сыром.
  • Пейте хотя бы один бокал сухого красного вина в день.
  • Ешьте как можно больше любой зелени в свежем виде.
  • Готовьте фасоль и нут.
  • Самый лучший соус — свежие помидоры, припущенные в сковороде на оливковом масле желательно с долькой чеснока.
  • Если есть возможность, ешьте как можно больше морской рыбы.
  • Съедайте в день два грецких ореха и хотя бы 30 граммов пармезана.
  • Не пейте больше 4 чашек эспрессо в день! (Это не шутка!)

И вы будете себя прекрасно чувствовать.

Отношение к здоровью

\

Вот чему нужно поучиться у итальянцев, так это отношению к собственному здоровью.

Биологически чистые, натуральные продукты, бег по утрам или скандинавская ходьба, спортзал два

раза в неделю, велосипед вместо машины, все это неотъемлемая часть здорового образа жизни.

В выходные дни — обязательный футбол и долгие пешие прогулки вдоль моря в любую погоду.

Каждые полгода принято сдавать анализы и посещать своего лечащего врача.

Поскольку стоматологические услуги в Италии очень дороги и не покрываются страховкой,

о зубах здесь тщательнейшим образом заботятся, и при малейших подозрениях бегут к дантисту.

Это норма жизни — забота о себе и одновременно забота о близких людях. Ведь заболев, вы создадите

для них проблемы. Не стоит осложнять их жизнь.

И ведь они правы, мои любимые итальянцы.

Не думайте о старости, она неизбежна.

Лучше учитесь жить с удовольствием здесь и сейчас, если еще не умеете. Это продлит вашу внутреннюю молодость.

И это не голословное утверждение, ведь я вижу примеры перед глазами каждый день. И учусь на них, больше ничего не откладывая на потом.

 Все права на статью принадлежат https://lifehacker.ru/2016/11/13/starost-v-rossii-i-v-italii/

Оцените нас в соцсетях:

3 КОММЕНТАРИИ

  1. Елена, согласна с Вами во всём. У нас даже провожая человека на пенсию, часто можно услышать:» Теперь у тебя будет больше времени на внуков и на дачу». Хорошо еще, если эта дача действительно приносит удовольствие человеку, а не является нескончаемой обязанностью обеспечить семью «своими витаминами». Почему-то у нас часть пожилых очень обременены тем, что они должны другим — детям, внукам, соседям, знакомым и редко вспоминают о том, что дарить себе моменты радости тоже должны. Другая часть, наоборот, считает, что те же окружающие должны уделять им особое внимание, радовать их чем-то, не осознавая, что уделить внимание можно себе самим и порадовать себя тоже. Кажется, что наши пенсионеры совсем не могут расслабиться (да и не только пенсионеры) и, как у Вас, Елена, написано, жить с удовольствием здесь и сейчас, как это делают итальянцы. Действительно, нужно учиться у итальянцев так жить, с удовольствием… и учиться нужно уже сейчас.

  2. Елена, разделяю позицию итальянцев, но только как научиться этому? Нам, действительно, надо этому УЧИТЬСЯ. Таких позитивных людей у нас, действительно, совсем мало. Они есть, встречаются очень редко. Удивилась, что эта статья не вызвала оживленного отклика, как другие. А во сколько лет итальянцы уходят на пенсию? Есть ли разница у мужчин и женщин, как у нас?
    Спасибо за позитивную статью. Вдохновляет)

  3. Вызвала, Римма, только он скрытый, этот интерес. Пишут в соцсетях, много вопросов в личку.
    Пенсионную реформу в Италии, которой пользовались долгое время, создал еще Муссолини. Поэтому и пенсии были хорошие. Три года назад возраст изменили, обидели всех. Женщин отправляли в 66, мужчин в 67. В конце прошлого года новое правительство внесло изменения в пенсионное законодательство.
    Называется «квота 100». Можно идти в 62 при условии, что трудовой стаж составит не менее 38 лет (совокупно 100).

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

*

code